Lista rzeczy potrzebnych na Breithorn
UWAGA! Przy założeniu, że nie wchodzicie od samej podstawy góry, a wjeżdżacie kolejką na Klein Matterhorn i śpicie w schronisku.
Ubranie:
- buty wysokogórskie typ C – 1 para
- stuptuty GORE-TEX
- skarpety termoaktywne (polecam wełniane z owiec merynosów)
- komplet bielizny termoaktywnej (nie musi być extreme, wystarczy cieńsza)
- spodnie softshellowe
- spodnie GORE-TEX (dobrze mieć w plecaku w razie niepogody)
- windstopper lub softshell
- kurtka puchowa lub primaloft
- kurtka typu GORE-TEX
- rękawiczki 2 pary (cieńsze i grubsze)
- ciepła czapka (rekomenduję też ciepłą opaskę)
- buff (oprócz okrycia szyi, może również zastąpić czapkę)
Sprzęt:
- plecak 30 l (opcjonalnie dodatkowy mniejszy typu CamelBak na atak szczytowy)
- raki dopasowane do butów
- czekan (pamiętaj, aby dobrać odpowiednią długość styliska)
- kije teleskopowe (opcjonalnie, przyda się i tak tylko jeden 😉
- uprząż
- karabinek HMS
- repsznur na prusik
- lina 40m na 3 osoby
- okulary lodowcowe (opcjonalnie gogle na wiatr)
- czołówka i dodatkowe baterie
- termos 0,7-1 litr
- butelka na wodę 1l opcjonalnie bukłak na wodę (trzeba pamiętać, że przy mroźnej pogodziewoda w wężyku zamarza)
- apteczka – zestaw pierwszej pomocy
- telefon komórkowy (pamiętajcie, że w Szwajcarii nie obowiązują zasady unijnego roamingu, więc warto kupić lokalną kartę za 10 CHF, wszystko jest na niej nielimitowane)
Jedzenie:
- w schronisku jest bardzo drogo, polecam więc w przekąski, czekolady, suszone owoce, orzechy, owsianki, kaszki, musli (opcjonalnie żywność liolifizowana) itp. zaopatrzyć się już w Polsce
- batony i żele energetyczne, coś co będzie pod ręką w kieszeni i będzie można szybko przekąsić
- obiady w schronisku są bardzo dobre i pożywne, warto więc jeżeli macie większy budżet skusić się na chociaż jeden ciepły duży posiłek w schronisku
Leki:
- leki przeciwbólowe (apap, no-spa – tak naprawdę te, które działają na Ciebie przeciwbólowo)
- na przeziębienie
- smecta i inne leki przeciw biegunce
Inne:
- Uwaga! Obowiązkowe w schronisku – wkładki do śpiwora!
- krem UV 30-50
- folia NRC (kilka sztuk)
- chusteczki nawilżające – cała paczka (do zachowania jakiejkolwiek higieny, w schronisku nie ma możliwości wykąpania się, a co najwyżej można umyć zęby)
- przybory toaletowe (w tym przypadku szczoteczka i pasta do zębów)
- mały ręcznik szybkoschnący
- plastry na odciski
- elektrolity do rozpuszczania w wodzie
Najnowsze komentarze